Categoria: Projetos

Step Details #4 – Junho de 2026

Publicado em 02/06/2026 | Atualizado em 04/06/2026

Arquivo do projeto Step Details

Step Details é um projeto de monitoramento de passos e atividades físicas como caminhadas, corridas e demais atividades ao ar livre, para o fortalecimento e foco em uma saúde física melhor, além de ter uma vida mais saudável. O objetivo do projeto é registrar o andamento e o progresso dessas atividades.

No momento, estou utilizando o Google Fit para o acompanhamento de saúde desenvolvida pela Google para o sistema operacional Android e Wear OS. É um conjunto único de APIs que combina dados de vários aplicativos e dispositivos.

Registros Diários

Data de RegistroRegistro de PassosDistância em km
0313.4529,03
0212.7688,8
015.0243,34

Step Details #3 – Maio de 2026

Publicado em 05/05/2026 | Atualizado em 02/06/2026

Arquivo do projeto Step Details

Step Details é um projeto de monitoramento de passos e atividades físicas como caminhadas, corridas e demais atividades ao ar livre, para o fortalecimento e foco em uma saúde física melhor, além de ter uma vida mais saudável. O objetivo do projeto é registrar o andamento e o progresso dessas atividades.

No momento, estou utilizando o Google Fit para o acompanhamento de saúde desenvolvida pela Google para o sistema operacional Android e Wear OS. É um conjunto único de APIs que combina dados de vários aplicativos e dispositivos.

Registros Diários

Data de registroRegistro de passos e distância percorrida
Domingo, dia 311.092 passos, em 0,598 km de distância
Sábado, dia 3012.970 passos, em 8,77 km de distância
Sexta-feira, dia 2913.161 passos, em 8,84 km de distância
Quinta-feira, dia 2812.530 passos, em 8,36 km de distância
Quarta-feira, dia 2715.041 passos, em 10,17 km de distância
Terça-feira, dia 2610.718 passos, em 7,14 km de distância
Segunda-feira, dia 255.018 passos, em 3,41 km de distância
Domingo, dia 241.130 passos, em 0,622 km de distância
Sábado, dia 2311.027 passos, em 7,29 km de distância
Sexta-feira, dia 2213.044 passos, em 8,74 km de distância
Quinta-feira, dia 2120.921 passos, em 14,55 km de distância
Quarta-feira, dia 2015.234 passos, em 10,14 km de distância
Terça-feira, dia 1921.012 passos, em 14,29 km de distância
Segunda-feira, dia 184.112 passos, em 2,65 km de distância
Domingo, dia 175.295 passos, em 3,29 km de distância
Sábado, dia 166.196 passos, em 4,04 km de distância
Sexta-feira, dia 1517.567 passos, em 11,58 km de distância
Quinta-feira, dia 1413.527 passos, em 9,15 km de distância
Quarta-feira, dia 1312.516 passos, em 8,43 km de distância
Terça-feira, dia 1214.161 passos, em 9,43 km de distância
Segunda-feira, dia 1126.676 passos, em 18,19 km de distância
Domingo, dia 1015.415 passos, em 10,59 km de distância
Sábado, dia 917.690 passos, em 11,93 km de distância
Sexta-feira, dia 815.125 passos, em 9,91 km de distância
Quinta-feira, dia 711.725 passos, em 7,74 km de distância
Quarta-feira, dia 616.768 passos, em 11,23 km de distância
Terça-feira, dia 522.133 passos, em 14,95 km de distância
Segunda-feira, dia 416.209 passos, em 10,73 km de distância
Domingo, dia 34.109 passos, em 2,73 km de distância
Sábado, dia 211.537 passos, em 7,58 km de distância
Sexta-feira, dia 1º13.364 passos, em 9,07 km de distância

Step Details #2 – Abril de 2026

Publicado em 02/04/2026 | Atualizado em 01/05/2026

Arquivo do projeto Step Details

Step Details é um projeto de monitoramento de passos e atividades físicas como caminhadas, corridas e demais atividades ao ar livre, para o fortalecimento e foco em uma saúde física melhor, além de ter uma vida mais saudável. O objetivo do projeto é registrar o andamento e o progresso dessas atividades.

No momento, estou utilizando o Google Fit para o acompanhamento de saúde desenvolvida pela Google para o sistema operacional Android e Wear OS. É um conjunto único de APIs que combina dados de vários aplicativos e dispositivos.

Registros Diários

30/04/2026: 14.655 passos / 9,36 kmregistrado em 01/05/2026
29/04/2026: 15.812 passos / 10,22 kmregistrado em 30/04/2026
28/04/2026: 11.245 passos / 7,2 kmregistrado em 29/04/2026
27/04/2026: 12.590 passos / 8,56 kmregistrado em 28/04/2026
26/04/2026: 2.522 passos / 1,62 kmregistrado em 27/04/2026
25/04/2026: 2.611 passos / 1,5 kmregistrado em 26/04/2026
24/04/2026: 9.545 passos / 5,98 kmregistrado em 25/04/2026
23/04/2026: 11.815 passos / 7,69 kmregistrado em 24/04/2026
22/04/2026: 15.275 passos / 9,75 kmregistrado em 23/04/2026
21/04/2026: 7.589 passos / 4,72 kmregistrado em 22/04/2026
20/04/2026: 15.044 passos / 9,82 kmregistrado em 21/04/2026
19/04/2026: 10.236 passos / 6,65 kmregistrado em 20/04/2026
18/04/2026: 11.394 passos / 7,51 kmregistrado em 19/04/2026
17/04/2026: 12.962 passos / 8,58 kmregistrado em 18/04/2026
16/04/2026: 14.150 passos / 9,33 kmregistrado em 17/04/2026
15/04/2026: 10.435 passos / 6,95 kmregistrado em 16/04/2026
14/04/2026: 11.362 passos / 7,59 kmregistrado em 15/04/2026
13/04/2026: 3.134 passos / 2,02 kmregistrado em 14/04/2026
12/04/2026: 8.563 passos / 5,72 kmregistrado em 13/04/2026
11/04/2026: 13.777 passos / 9,22 kmregistrado em 12/04/2026
10/04/2026: 11.053 passos / 7,42 kmregistrado em 11/04/2026
09/04/2026: 11.064 passos / 7,58 kmregistrado em 10/04/2026
08/04/2026: 10.112 passos / 6,56 kmregistrado em 09/04/2026
07/04/2026: 14.268 passos / 9,45 kmregistrado em 08/04/2026
06/04/2026: 12.842 passos / 8,7 kmregistrado em 07/04/2026
05/04/2026: 7.717 passos / 5,09 kmregistrado em 06/04/2026
04/04/2026: 19.148 passos / 12,69 kmregistrado em 05/04/2026
03/04/2026: 5.035 passos / 3,4 kmregistrado em 04/04/2026
02/04/2026: 12.128 passos / 8,3 kmregistrado em 03/04/2026
01/04/2026: 2.501 passos / 1,39 kmregistrado em 02/04/2026

Step Details #1 – Março de 2026

Publicado em 10/03/2026 | Atualizado em 01/04/2026

Arquivo do projeto Step Details

Estamos passando por algumas mudanças e uma delas é o retorno de minhas atividades de Passos, como: Caminhadas, Corridas e atividades ao ar livre. E para conseguir me fortalecer, ampliar e focar em melhorar e ter uma vida mais saudável. O objetivo do projeto Step Details é em registrar o andamento e o progresso das minhas atividades.

No momento, estou utilizando o Google Fit para o acompanhamento de saúde desenvolvida pela Google para o sistema operacional Android e Wear OS. É um conjunto único de APIs que combina dados de vários aplicativos e dispositivos.

Registros Diários

31/03/2026: 8.204 passos / 5,28 km – registro feito em 01/04/2026
30/03/2026: 14.250 passos / 9,59 km – registro feito em 31/03/2026
29/03/2026: 1.414 passos / 0,836 km – registro feito em 30/03/2026
28/03/2026: 8.790 passos / 5.93 km – registro feito em 29/03/2026
27/03/2026: 18.205 passos / 12,23 km – registro feito em 28/03/2026
26/03/2026: 13.151 passos / 8,66 km – registro feito em 27/03/2026
25/03/2026: 12.609 passos / 8,04 km – registro feito em 26/03/2026
24/03/2026: 11.116 passos / 6,84 km – registro feito em 25/03/2026
23/03/2026: 1.893 passos / 1,11 km – registro feito em 24/03/2026
22/03/2026: 6.379 passos / 3,84 km – registro feito em 23/03/2026
21/03/2026: 10.185 passos / 6,54 km – registro feito em 22/03/2026
20/03/2026: 20.553 passos / 14,1 km – registro feito em 21/03/2026
19/03/2026: 9.494 passos / 6,07 km – registro feito em 20/03/2026
18/03/2026: 1.061 passos / 0,433 km – registro feito em 19/03/2026
17/03/2026: 9.265 passos / 6,39 km – registro feito em 18/03/2026
16/03/2026: 6.095 passos / 4,1 km – registro feito em 17/03/2026
15/03/2026: 4.378 passos / 2,61 km – registro feito em 16/03/2026
14/03/2026: 7.824 passos / 5,4 km – registro feito em 15/03/2026
13/03/2026: 8.571 passos / 6,39 km – registro feito em 14/03/2026
12/03/2026: 8.296 passos / 5,7 km – registro feito em 13/03/2026
11/03/2026: 12.795 passos / 8,8 km – registro feito em 12/03/2026
10/03/2026: 11.407 passos / 7,8 km – registro feito em 11/03/2026

Rendimentos em Cashbacks #2026

Publicado em 07/03/2026 | Atualizado em 02/06/2026

Arquivo do projeto Rendimentos em Cashbacks

Iniciei o ano de 2026 com uma estratégia interessante, para tentar obter um melhor proveito nos retornos financeiros equivalentes aos rendimentos, cashbacks, benefícios, entre outros meios onde recebo valores financeiros por completar tarefas e/ou compras no dia a dia.

Os aportes mensais com cashback são uma estratégia excelente para maximizar o retorno financeiro, transformando gastos diários em investimentos automáticos. Em 2026, resolvi me aventurar e criar uma espécie de “caixinha” no banco para concentrar todos esses ganhos, mesmo que pouco, mas, no final do período estabelecido, espero que o montante guardado seja de fato esperado e com rendimentos que forneça um apoio emocional para que continue desenvolvendo esse projeto.

  • Início do Projeto: 01/01/2026
  • Término do Projeto: 31/12/2026
  • Meta do ano: R$ 600,00
Em períodos de tempo (mensalmente), estarei registrando aqui esses ganhos, sempre dando uma atenção básica. Abaixo segue os períodos e informações de retorno.
Posição Atual do Projeto em: 02/06/2026 (R$ 369,64)
PeríodoValorMontante do mês
2026 / JunR$ 83,39Montante do mês de Maio
2026 / MaiR$ 59,94Montante do mês de Abril
2026 / AbrR$ 58,00Montante do mês de Março
2026 / MarR$ 78,27Montante do mês de Fevereiro
2026 / FevR$ 90,00Montante do mês de Janeiro

*A partir de 02 de Junho de 2026, os valores referentes a Posição Atual do Projeto, somente aparecerão as informações da base de rendimentos e cashbacks, sendo excluídos os valores agregados aos rendimentos adicionais por tempo de investimentos em conta.

Minimalismo dia-a-dia #1

Publicado em 26/02/2026 | Atualizado em 26/02/2026

Arquivo do projeto Minimalismo dia-a-dia

Esse é um projeto criado para registrar a evolução do minimalismo no meu dia-a-dia, com todos os acessórios, itens e processos no qual utilizo para registrar e viver a vida de forma mais minimalista e simples possível, sem alterar a minha qualidade de vida.

O projeto consiste em apresentar a evolução dos itens, acessórios e processos diários de uma vida mais minimalista possível. Veja a lista abaixo:

Última Atualização do sistema minimalista: 26 de fevereiro de 2026

DISPOSITIVOS

  • AirDots (S) Mi True Wireless Basic 2 – Incrivelmente simples de usar, basta colocá-los nos ouvidos e aproveitar a experiência de áudio. Sempre ando ouvindo algum podcast, notícias e/ou programas para me manter bem informado.
  • Telefone (Android) – simples que possa somente ler mensagens, notícias e ouvir podcasts, músicas.

FERRAMENTAS DIÁRIAS

  • Caderno de bolso: Aqui utilizo como um bloco de anotações importantes, controle financeiro e armazenador de ideias. Também utilizo como uma carteira, levando consigo a identidade, 1 (um) cartão de passagem e 1 (um) cartão de débito.
  • Mochila: Ainda não me acostumei a ficar sem a mochila. Não sou muito adepto em sair sem estar levando alguma coisa.

No momento estou usando apenas esses itens diariamente. Contudo, ainda preciso realizar algumas ações e atividades para que o processo minimalista fique de vez. Se tiver alguma atualização ou troca de alguma coisa da lista, estarei apresentando por aqui. Abraços

101 coisas em 1001 dias #1

Publicado em 24/02/2026 | Atualizado em 07/03/2026

Arquivo 101 coisas em 1001 dias #1 de Fevereiro de 2026 até a próxima lista.

Esse é um projeto criado para registrar a lista e o andamento de algumas ações e atividades que tenho como prioridades nos próximos dias, semanas, meses e anos, onde o projeto também poderá ser acompanhado através deste marcador.

O projeto consiste em criar uma lista com 101 ações e atividades para serem realizadas em até 1001 dias. As ações e metas precisam ser realistas, mensuráveis, e exigir algum esforço para serem conquistadas.

  • Início: 25 de Fevereiro de 2026
  • Final: 22 de Novembro de 2028
LEGENDA
  • Concluídos: (0/53)
  • Em andamento: (14/53)
  • Abandonados e/ou Arquivados: (0/53)
  • Transferidos para a Próxima Lista: (0/53)

01. DESAFIOS PESSOAIS E DESENVOLVIMENTO (3)

  1. Ficar ao menos 2 (duas) horas por dia sem o uso do aparelho celular – tornar isso um hábito – em andamento
  2. Ficar offline de redes sociais no período de 1 (um) mês – em andamento
  3. Criar e distribuir bilhetes com mensagens cristãs e de apoio emocional para pessoas aleatórias

02. CULTURA, ENTRETENIMENTO E VIAGENS (6)

  1. Fazer uma viagem bate-volta em São Paulo
  2. Fazer uma viagem bate-volta em Minas Gerais
  3. Conhecer o Município de Cabo Frio
  4. Ler os livros pendentes na Fila de Espera
  5. Leitura completa da Bíblia Sagrada
  6. Maratonar lista de animes: 01. YuYu Hakusho; e 02. Hunter x Hunter

03. SAÚDE E BEM-ESTAR (13)

  1. Adotar um pet
  2. Não comer fast-food e nem outros alimentos prejudiciais à saúde por 3 meses
  3. Excluir o aplicativo do iFood até o final do projeto
  4. Evitar comer pão francês durante uma semana – em andamento
  5. Fazer orações diariamente – em andamento
  6. Manter uma rotina de alimentação mais saudável
  7. Uma semana sem comer pão francês
  8. Ir ao dentista
  9. Fazer checkup geral
  10. Ir ao oftalmologista e fazer óculos
  11. Fazer uma série de caminhadas nas Praias de Niterói, RJ: 01. Icaraí; 02. São Francisco; 03. Charitas; 04. Piratininga; 05. Itacoatiara; e 06. Itaipu.
  12. Realizar uma série de caminhadas longas de 10,0 km a 20,0 km
  13. Iniciar o Projeto: Caminhadas – em andamento

04. ESTUDOS E APRENDIZADOS (5)

  1. Uma nova graduação
  2. Estudar sobre o Segundo Cérebro
  3. Estudar sobre investimentos e economia
  4. Participar de algum fórum sobre temas relacionados as atividades que trabalho
  5. Maratonar algum programa sobre investimentos e educação financeira

05. ECONOMIA, FINANÇAS E INVESTIMENTOS (10)

  1. Concluir o pagamento integral dos empréstimos que tiver
  2. Reorganizar todas as contas bancárias centralizando em categorias – em andamento
  3. Não usar o cartão de crédito, apenas em uma eventual emergência – em andamento
  4. Não usar o aplicativo do iFood para compras de lanches – em andamento
  5. Não usar o aplicativo Uber para viagens, apenas em uma eventual emergência – em andamento
  6. Meta de investimentos de R$ 2.000,00 na Reserva de Emergência – em andamento
  7. Comprar ao menos R$ 300,00 em Bitcoin
  8. Depositar R$ 20,00 para cada item concluído desta lista na caixinha do projeto (101 x R$ 20,00 = R$ 2.020,00) – em andamento
  9. Conseguir no mínimo R$ 30,00 de cashbacks e de apps de visualizações de vídeos como (TikTok e Kwai) por mês, até o final do projeto – em andamento
  10. Criar uma conta bancária para o meu Pet 🙂 (Para organizar as compras de produtos, alimentos e saúde dele

06. COMPRAS E AQUISIÇÕES (4)

  1. Adquirir uma mochila
  2. Adquirir um notebook
  3. Adquirir um novo aparelho móvel (smartphone)
  4. Comprar 3 (três) livros específicos sobre finanças, economia ou investimentos

07. ORGANIZAÇÃO (5)

  1. Organizar completamente o Segundo Cérebro no Obsidian
  2. Realizar uma limpa de arquivos e mídias no aparelho móvel celular
  3. Organizar o (Stagea Rising) do zero
  4. Organizar a empresa, formatando e reestruturando desde o zero – em andamento
  5. Criar uma conta de e-mail para o meu Pet para sua organização

08. TRABALHO E PROFISSIONAL (4)

  1. Participar de eventos e/ou atividades profissionais para realizar networking
  2. Participar de uma ação social como voluntário
  3. Estudar sobre a web3
  4. Iniciar uma nova Renda Extra

09. SITES E BLOGS (3)

  1. Atualizar a Página Seguindo com a Blogroll – no mibna.com.br a cada 6 (seis) meses – em andamento
  2. Desenvolver o portal de projetos e atualizações
  3. Criar um site estilo webrings para todos os públicos

Lançamento do Programa de Apoio Institucional

Publicado em 02/09/2025 | Atualizado em 02/09/2025

Lançamento oficial em 02 de setembro de 2025, apresentamos o nosso Programa de Apoio Institucional – PAI.

Esse programa visa dar o apoio institucional, oferecendo recursos profissionais às organizações para a criação e o desenvolvimento do site institucional. O programa nasceu com o objetivo primário de dar oportunidade a organizações sociais de pequeno porte a investirem em visibilidade e comunicação, com suas páginas eletrônicas na internet num curto período e com baixo custo.

Nesse momento, apenas as organizações em território nacional ou que tenham seus domínios na internet com a extensão (.br) podem aderir ao programa, também é preciso cumprir alguns requisitos básicos para que a solicitação seja aceita ao programa. Todas as informações podem ser acessadas na página do Programa de Apoio Institucional.

A nossa missão é criar, produzir, desenvolver e distribuir conteúdos de qualidade que informam, educam, transformam e divertem.

Além disso, também criamos oportunidades para o desenvolvimento de ações, projetos e recursos para que as organizações não dependerem somente das plataformas sociais para apresentar suas ideias, conteúdos, transparência, etc. Estamos unidos em um só propósito, no fortalecimento institucional, assim garantindo a independência e a formalidade.